Мы в соцсетях:

;
  • +66 80 5999972
  • +66 83 2251044
  • skype: ProSiam.ru
  • sale@prosiam.ru
Обратный звонок

Такси, трансфер, экскурсии на острове Ко Чанг

Полегче с тайской едой,

Предупреждают специалисты.

Тайцы любят свою уличную еду, а па-тонг-ко (жареное в масле кусочки теста, вроде наших пышек) и чай со льдом ча -ном-йен — два самых любимых блюда. Но слишком много хорошего может быть плохо для вас, говорит Департамент здравоохранения.

Генеральный директор департамента выступил с предостережением после того, как TasteAtlas, онлайн-путеводитель для гурманов, включил pa thong ko в свой список 10 лучших блюд тайской кухни. Простое упоминание о блюде может привести к резкому увеличению продаж на несколько дней, пока не появится следующее увлечение. В случае патхонг ко 100-граммовая порция содержит 441 калорию, а пара кусочков среднего размера патхонг ко содержит 132 калории. Патхонг ко — это закуска, содержащая углеводы и насыщенные жиры и дающая высокую энергию.
По словам специалистов, это подходит тем, кому нужно больше энергии. Но кушанье также имеет высокое содержание натрия из разрыхлителя и соли. Таким образом, это не приемлемо для тех, у кого гиперактивная щитовидная железа и гипертония. Отмечается, что многие продавцы патхонг ко обжаривают их на отработанном растительном масле, которое может содержать канцерогены. При этом нормальным можно считать па тонг ко, обжаренные на новом растительном масле, которое выглядит светло-коричневым, и кушать следует не более четырех кусочков в день, обходясь без сладких соусов, которые, как правило, идут в комплекте и делаются на основе сгущенного молока. Вместо соуса рекомендует есть патхонг ко с не слишком сладкими фруктами и злаками, клетчатка которых поглощает жир. Спасает нас, как мы понимаем, только одно — пышки продаются на острове Ко Чанг по утрам часов до 7-8, а наши гости очень не любят вставать на отдыхе в такую рань.

И если вам нравится (мы очень любим!!) запивать па-тонг ко тайским чаем, вам стоит подумать еще раз, — говорят диетологи о сладком напитке, который TasteAtlas занимает 40-е место среди лучших безалкогольных напитков в мире. 200-миллилитровый стакан ча ном йен содержит 430 калорий (эквивалент до 13 чайных ложек сахара), но потребитель не должен употреблять более шести чайных ложек сахара в день, сказал он. Ежедневное употребление этого сахара сопряжено с риском диабета, инсульта, ишемической болезни сердца, рака и тд. Медики говорят, что здоровый тайский чай со льдом должен быть менее сладким и содержать не более двух чайных ложек сахара на порцию.

Но ведь так хочется побаловать нас любимых на отдыхе в экзотической стране, правда? А потом дома снег почистим на даче\в коттедже и всё станет, как и прежде, хорошо!!

Чего и всем желаем!!

Категории: еда | разное |